jak usunąć

[...] pożywienia i stykają się z krwią. A to, które wywołują zależną od grupy krwi reakcję systemu odpornościowego – jest już sprawą drugorzędną; konsekwencją patologii, jaką jest wniknięcie resztek niestrawionego pożywienia do krwiobiegu. Jeść zgodnie z grupą krwi Ta teoria bierze się z błędnego założenia, że czymś normalnym jest wniknięcie [...]

[...] postu , bo fotki już dawno niema }:-( Jakiś straszny detektyw jesteś ,ale powiem Ci że fotkę dostałem od kogoś...a Twojego FB to nawet nie mam i mało tego nie wiem nawet jak się nazywasz ? Nadal uznaję to jako żart z Twojej strony..... I bardzo proszę o wrócenie do tematu zawodów ,bo inaczej dostaniesz bana......przeczytaj regulamin SFD to [...]

Czyli jak mam 17 to juz sie nie powinnam rozbierac ?:D Kurcze nie wiedzialam ;D Sooory, musze foty z DT w takim razie usunac.

[...] poście działu proszę usunąć tekst: PROSZĘ NIE DODAWAĆ KOMENTARZY ZANIM ZACZNĘ KOŃCZYĆ WSTĘP DO DZIENNIKA Trzeci post pierwszej strony: =Wstępne zdjęcia=- Zdjęcia dodaję jako monitoring swoich postępów oczywiście.Zdjęcia są niezbyt dokładne,nie umiem dobrze pozować,a zwłaszcza gdy robiłem sam na samowyzwalaczu,więc nie miałem wyczucia - [...]

[...] kątem szkolić. Krav Maga daje tylko pewna bazę zachowań i kilka podstawowych technik, które są ostatecznością i które wykorzystuje się, gdy nie ma mozliwości ucieczki. Tak jak już pisałem - lepiej mieć te 5% szans mając opanowana jedną technikę, niż 0%. Ja tylko widziałem na tych filmikach, że osoba atakująca nożem wykonuje jeden ruch, a potem [...]

[...] to nazwij próbą możliwości ;-) Bardzo ładnie weszło te 130kg. Nie było widać walki, więc spokojnie możesz dorzucić 10kg przy następnej próbie. Jest MOC. Tylko wtedy ten wpis jakiś taki nudny jest i zapewne według kilku forumowiczów, słodzący ;-)Twój wpis był dla mnie zrozumiały :-). Na filmiku wyglądało to lekko :-) tym nie mniej jakoś wczoraj [...]

Jeśli chcesz to pytam :D niestety musiałem z treningu usunąć drążek ponieważ jeszcze nie mam wmontowanego ... I co bym mógł zrobić w treningu B: jak na biceps jest uginanie ramion ze sztanga wedlug mnie to za malo jak na bica nie można jeszcze jednego ćwiczenia wykluczając coś lub zmiejszająć ilość serii jeśli tak to jakie ? Ja wiem że [...]

Ozzy, przecież jest normalnie nowa. Nawet w dziennikach. Poklikajcie sobie klawisz F5 w dziale albo spróbujcie usunąć 'ciasteczka' w przeglądarce (poradników w Google pełno). ;-) A co do tego dziennika, to Tomek jak robisz te testy 'jednej porcji', to testujesz próbkę czy jak?

W kazdej chwili mozesz zarzadac usuniecia wszystkich danych personalnych, jezeli w jakikolwiek sposob mozna ciebie zidentyfikowac. Adres IP czy prywatny email podany podczas rejestracji jest oczywistem kluczem do indentyfikacji, a Twoje dane osobowe w tym przypadku to: wszystkie wstawione wykresy z suunto (zreszta dane dotyczace zdrowia maja [...]

W kazdej chwili mozesz zarzadac usuniecia wszystkich danych personalnych, jezeli w jakikolwiek sposob mozna ciebie zidentyfikowac. Adres IP czy prywatny email podany podczas rejestracji jest oczywistem kluczem do indentyfikacji, a Twoje dane osobowe w tym przypadku to: wszystkie wstawione wykresy z suunto (zreszta dane dotyczace zdrowia maja [...]

Czyli jak mam 17 to juz sie nie powinnam rozbierac ?:D Kurcze nie wiedzialam ;D Sooory, musze foty z DT w takim razie usunac. Ciebie to nie dotyczy :-P

[...] niz to a6w. Zwlaszcza u ludzi nieco starszych ktorzy juz tak latwo tluszczu nei gubią albo u tych ze slabsza genetyką. Rozumiem ze ten brak przerw w a6w jest po to zeby uzyskac efekt aerobowy, ale bedzie on na pewno mniejszy niz przy biegach. A6W jest dobre zeby usunac resztki tluszczu z brzucha jak juz sie wypalilo jego wieksszosc bieganiem.

[...] duża że poddał się operacji.Po kilku miesiącach od operacji normalnie funkcjonował oraz wrócił do uprawiania sportu w formie rekreacyjnej. Od tego czasu minęło kilka lat a z kolanem w porządku. Tak że jak to mówią strach ma wielkie oczy jak jest możliwość leczenia operacyjnego trzeba zaufać lekarzowi i odcierpieć te kilka tygodni. Życzę zdrowia.

[...] nie próbowałam tego sposobu osobiście ;-) Bziu- na razie nie miałam okazji przetestować na bieganiu, może wiosna, chociaż nie cierpię biegać :D więc nie mam niestety pojęcia jak się zachowuje przy bieganiu. Z tego co wiem to on nie ma GPS, więc nie zobaczysz mapy- tylko dystans, tętno i spalone kcal. Ogólnie ja jestem zadowolona, raz jedyny [...]

[...] Calosc polac sosem, posypac pokrojonymi w paski oliwkami. Wymieszac&odstawic do schlodzenia. PS. Mozna dodac papryke lub pomidora. Oki, narazie tyle. Jutro podam jak chcecie pare z kurczakiem&indykiem. Zródłem przepisow jest jakas plyta cd mojej mamy(wspominałam zafascynowanej w kuchni ). O tyle fajna, ze mozna wyszukac pzrepisy [...]

[...] błędem jest gdy podczas treningu, czy też bezspośrednio po wysiłku bądź nawet w czasie normalnych zajęc w ciągu dnia wlewamy w siebie kilka litrów traktując przełyk jako lejek do pojemnika zbiorczego - żołądka. Wodę powinno się pic w taki sposób, iż nabrawszy jej w usta dynamicznie płuczemy jamę ustną, gardło tak jakbyśmy chcieli [...]

infernol - to chyba postawie jednak na paski, bo one mi służą zarówno do serii roboczych jak i tych docelowych z największym ciężarem. Czyli mniejszym kosztem mam więcej funkcji :-)) Artur Ś. - muszę przyznać, że nie spodziewałem się takiego wyróżnienia ;-D jesteś moim trenerem, więc nie ukrywam, że Twoje zdanie i opinia ma dla mnie spore [...]

mam dwa krótkie pytanka: jak powinno usuwac sie pryszcze ?? bo ponoc nie wolno ich wyciskac ... wiec co robic gdy wyskoczy nam taki pryszcz z białym czyms ;/ ... mam chodzic z tym ??? raczej wolałbym go wycisnac ale to prawda po wycinieciu pojawia sie blizna raz mniejsza a raz wieksza ;/ wiec jak go sie pozbyc ??? to jedno pyanko .... a drugie to [...]

[...] czasu udało się dziś zrobić trening wspólny z mężem :-) Przy okazji pomógł mi ogarnąć power fly i mam cichą nadzieję, że o taki sposób chodziło...;-) Trening udany, przeorał jak trzeba :-PP Nie zrobiłam jednego ćwiczenia na brzuch i zastanawiam się czy nie usunąć go z wypiski tj. unoszenia nóg wisząc na drążku/unosząc leżąc na ławeczce(podłodze), [...]

[...] czasu udało się dziś zrobić trening wspólny z mężem :-) Przy okazji pomógł mi ogarnąć power fly i mam cichą nadzieję, że o taki sposób chodziło...;-) Trening udany, przeorał jak trzeba :-PP Nie zrobiłam jednego ćwiczenia na brzuch i zastanawiam się czy nie usunąć go z wypiski tj. unoszenia nóg wisząc na drążku/unosząc leżąc na ławeczce(podłodze), [...]